„It takes a village to raise a child“, as the saying goes. The fact is, most of us manage this task without a village, some even without a family. And most of us work. And although we don’t talk about it much, most of us are extremely tired in the evening and still tired the next morning. The hamster wheel doesn’t stop, we run along, but our legs are feeling heavy.
How do WE do it!? There is so much we can learn from each other! A Blogparade is a wonderful way to do just that!
What is a Blogparade?
As I said before, the theme of my Blogparade is: Working Mom – Where do you draw your strength from? Surely you have an opinion on this topic or an idea to share with other mamas!
One topic – endless strategies, tactics and experiences to share and learn from each other.
I am collecting all the blog articles under this post and will compile a „best of“ of all the articles at the end of the Blogparade.
Let’s go! Join in and share your knowledge on your blog and/or on social media. If you have your own blog, be sure to join us! The Blogparade helps us to increase our visibility as bloggers.
As a reader, you can look forward to reading lots of great inspiration for working moms soon!
How to participate in my Blogparade
- Write a blog article on the topic of Working Mom – Where do you draw your strength from?
- In the introduction of your article, link to my blog article with the call for the Blogparade (simply copy the link in the address bar of this page): https://thewritingflow.com/blogparade-working-mom/
- Publish your blog article and leave a comment below my blog article (at the bottom of this page) with the link to your article.
- If you like, share your blog article on social media (Facebook, Instagram, LinkedIn) and use the hashtag #blogparadeworkingmom
- If you don’t have a blog, just share your experience in a comment below this article, and/or post something about the topic on social media (e.g. Facebook or Instagram). Be sure to share the link to your post in a comment below this article and use the hashtag #blogparadeworkingmom
The Blogparade ends on 7 November 2022, until then you can publish your article and link to it here in the comments. During the Blogparade I will share individual articles on social media.
Here are a few questions that can inspire your writing:
- Do you take time for yourself? If yes, how do you manage to do it? If no, how on earth do you stay sane?!
- What do you do in your „me time“?
- Have you discovered (secret) resources for yourself that help you stay true to yourself? Or do you have a recipe that helps you to stay confident and relaxed in everyday life?
- Do you have rituals? Do you do sport? Do you do yoga? Do you meditate? Or do you go out into nature – rain or shine?
- Do your friends support you?
- Do your best friends have exotic names like chocolate? Or red wine?
- Do you write in a journal or diary? When do you find time to write? How does writing help you to gain strength and connect with your inner self?
- How do you manage to balance the two sides of yourself (working – mom) so that you don’t completely exhaust yourself? (Better, of course, would be: so that you feel super well!)
Avoid burnout and learn how to love yourself again!
What these moms are doing to avoid burnout and love themselves again!
You love your family…
But, giving so much, wipes you out at the end of the day.
And by the end of the week, you feel completely drained!
If you’re tired of feeling this way, and are looking for a change in your life…
But aren’t sure where to start.
Take up freewriting.
This writing process can help you organize your thoughts…
Making it easier to figure out how to find some happiness for yourself.
And right now, you can get a freewrite starter guide for FREE by clicking the button below!
24 Antworten
Liebe Stefanie,
eben auf den „Veröffentlichen Button“ gedrückt, mein Beitrag zu deiner Blogparade: https://moms4moms.de/working-mom-woher-ich-meine-kraft-nehme/
Liebe Grüße
Jenny
Liebe Jenny, ich freue mich sehr, dass Du bei meiner Blogparade mitmachst 🥳 Vielen Dank fürs Teilen Deiner Erfahrungen und Tips! Ich finde was Du schreibst so wunderbar: Wenn wir abends erschöpft auf der Couch liegen und der Tag nicht reibungslos gelaufen ist, dann ist das auch in Ordnung, denn reibungslos verlaufen muss es mit Kindern gar nicht und ist oft einfach auch gar nicht möglich. Ich finde auch Deine kreative Herangehensweise an die Einschlafbegleitung Deiner Tochter sehr spannend, darauf wäre ich gar nicht gekommen. Ich erinnere mich, wie ich unzählig viele Abende mit meiner Tochter beim Einschlafen verbracht habe und innerlich so unruhig und unrund war. Ich habe meine Erinnerungen auch in einem Blog niedergeschrieben: https://thewritingflow.com/de/karriere-kinder-krieg-in-mir-8/ Herzliche Grüße! Stefanie
Liebe Stefanie, vielen Dank für das schöne Thema. Hier ist mein Beitrag zur Parade 🙂
https://stoffundstueckchen.de/working-mom/
viele liebe Grüße
Hanne
Liebe Hanne, ich freue mich sehr über Deinen tollen Blogbeitrag! Working parent! Da hast Du natürlich absolut recht und ich freue mich sehr zu lesen, wie ihr beide mal mehr nehmt und mal mehr gebt. Ich finde es auch spannend zu lesen, dass dir die morgendliche und abendliche schriftliche Organisation Deiner Gedanken und Aufgaben Kraft geben. Vielen Dank für das Teilen 😍
Liebe Stephanie,
was für eine tolle Idee, Deine Blogparade und ganz herzlichen Dank für die Einladung! Den Blogbeitrag findest Du unter: https://www.julia-garrelfs.com/post/working-mom-woher-nimmst-du-deine-kraft.
Ich bin gespannt auf viele weitere Beiträge zu dem Thema und freue mich auf gegenseitige Inspiration!
Herzliche Grüße,
Julia
Liebe Julia, vielen Dank für das Teilen Deiner drei Kraftquellen 🥰 Es ist auch meine Erfahrung, dass es verdammt schnell geht, sich von der Welle der Anforderungen überrollen zu lassen. Daher ist es so unglaublich wichtig für sich selbst herauszufinden: Was will ich eigentlich? Ich finde das ist ein ganz, ganz wichtiger Tip. Und wie schön, dass Du die Klarheit durch Schreiben erlangst. Das Schreiben ist auch meine Geheimwaffe um Kraft zu schöpfen. Vielen Dank für Deinen Blogartikel und liebe Grüße, Stefanie
Liebe Stefanie,
da ich keinen eigenen Blog habe, schreibe ich hier über meine Strategien als Working Mom.
Planung und Organisation sind auch bei mir das Um und Auf.
Unser Alltag ist sehr durchorganisiert und die Aufgaben zwischen mir und meinem Mann aufgeteilt.
Me-Time ist bei mir immer recht flexibel eingeteilt, da unsere Tage recht unterschiedlich sind.
Ich achte darauf jeden Tag kurze Auszeiten zu haben und immer wieder auch längere.
Da schaue ich dann ob ich soziale Kontakte brauche oder Zeit allein. In diesen Zeiten bin ich dann sehr gerne kreativ tätig, gehe in die Natur oder arbeite an meiner persönlichen Weiterentwicklung.
Wenn alles zu viel wird und der Alltag stressig und gefühlt viel zu wenig Zeit für mich bleibt, dann stehe ich je nach körperlichem Befinden früher auf und nutze die Zeit um zu meditieren, zu schreiben (ich liebe Morgenseiten, Free Writing oder propriozeptives Schreiben) um meinen inneren Prozessen Raum zu geben. Es gibt aber auch Zeiten wie jetzt wo Schlaf gerade wichtiger ist.
Ich versuche in mich hinein zu spüren was ich gerade brauche.
Und kinderfreie Zeiten (wenn die Kinder bei Freund:innen oder bei der Oma sind) versuche ich für mich und unsere Beziehung zu nutzen. Das gelingt Mal mehr Mal weniger.
Insgesamt ist es auf alle Fälle ein Struggle allem gerecht zu werden und weniger Perfektionsanspruch und mehr Milde mit mir selbst hilft dabei sehr.
Ich denke auch, dass es sehr hilfreich ist, sein Wofür zu kennen und klar Ja zu der Familie und dem Job zu sagen. Damit ist die intrinsische Motivation schon einmal gegeben.
Danke liebe Stefanie, bei deiner Blogparade Teil sein zu dürfen und ich freue mich schon auf viele spannende Beiträge! LG Karin
Liebe Karin, ich finde es wunderschön wie Du schreibst, dass Du in Dich hinein hörst um zu schauen, ob Du in Deiner Auszeit soziale Kontakte brauchst oder Zeit für Dich alleine 😍 Ich habe auch das frühere Aufstehen als meine Strategie entdeckt damit ich Zeit für meine Regeneration habe, meistens Morgenseiten und Freewriting. Dein letzter Satz finde ich so unglaublich wichtig: Ein klares Ja zu Familie und Job, damit ist die intrinsische Motivation gegeben! Ich könnte Dir nicht mehr zustimmen! Ein herzliches Dankeschön für Deinen wertvollen Beitrag!
Wenn du Mama wirst, denkst du noch „so schlimm kann es nicht werden, meine Großeltern haben das ja schließlich auch geschafft“…
Doch kaum ist das Baby auf der Welt, dreht sich alles nur noch um dieses.
Und was ist mit dir?
Spätestens nach deiner Elternzeit kommt dann zusätzlich zum Baby und dem Haushalt, der sich ja bekanntlich auch nicht von alleine macht, noch deine Arbeit hinzu. Denn die Lebenserhaltungskosten steigen immer mehr. So dass nicht nur ein Gehalt reicht, sondern beide meistens voll arbeiten müssen, um die Familie durch zu bekommen. Den Druck spürst du recht schnell und heftig.
Doch wo bleibt jetzt die Zeit für mich? Und wenn ich die als Mama habe, was mache ich mit dieser?
https://beduerfnisorientiertesfamilienleben.com/2022/10/28/working-mom/
Liebe Maria, ich habe beim Lesen Deines schönen und bildhaften Beitrages immer gedacht: Oh ja! Das gibt mir auch Kraft! Naja, bis auf das Handball 😅 Wanderschuhe kann ich Dir nur empfehlen! Ich bin gerade mit meiner Familie auf Wanderurlaub und die Kinder gehen den sechsten Tag über 10 Kilometer und viele Höhenmeter. Während sie hüpfen und laufen komme auch ich zu meiner Kraft. Liebe Grüße und herzlichen Dank für Deinen Beitrag!
Darf ich fragen welche Wanderschuhe du hast und ob du sie empfehlen kannst?
Lg Maria
Liebe Maria, meine Wanderschuhe sind von Vivobarefoot – Tracker FG heissen sie. Ich weiss es ist ungewöhnlich Barfußschuhe als Wanderschuhe zu haben, aber ich LIEBE sie! War schon auf dem höchsten Berg hier in der Gegend damit und auch Weiterwandern, sie machen alles mit. Ich trage sie jetzt im 3. Jahr. Viel Wanderfreude dir!
Das Thema ist so interessant, dass ich mich an der Blogparade beteiligen ‚muss‘:
https://luciestumm.de/working-mom-woher-nimmst-du-deine-kraft/
Das Thema Schreiben (kreatives Schreiben in der Gruppe in meinem Fall) ist übrigens auch mega spannend für mich.
Viele Grüße
Lucie
Liebe Lucie, ich freue mich sehr eine gleichgesinnte Geschichtenlieberin durch die Blogparade kennenzulernen, wie wunderbar! Ich finde es sehr inspirierend, dass Du Dir Deinen Job so gestaltest, dass er mehr Kraft bringt als nimmt. Wenn das gelingt dann sind wir ein ganz, ganz großes Stück weiter! Wie schreibst Du Geschichten mit Freundinnen? Darüber würde ich sehr gerne mehr erfahren. Viele liebe Grüße! Stefanie
Liebe Stefanie!
Super Idee! Ich konnte soeben meinen Artikel zum Thema veröffentlichen. Hier zu finden: https://pauakids.at/working-mom-woher-nimmst-du-deine-kraft/
Ich finde, es sind mit dem Begriff der „Working Mum“ auch zahlreiche stereotype Bilder verbunden, die auch Druck auf uns ausüben können. In meinem Beitrag habe ich mich kurz damit auseinander gesetzt und im zweiten Teil dann beschrieben, wie wir als „Working Parents“ Oberwasser in diesem Vereinbarkeits-Kraftakt zu halten versuchen. 😉
Freue mich sehr drüber, wenn jemand Feedback dazu geben mag.
Liebe Grüße!
Liebe Cornelia, vielen Dank für Deinen inspirierenden Artikel – inklusive ein bisschen Gesellschaftskritik, die sein muss! 😎 Ich finde es wunderbar wie Du schreibst: Kinder leben im Moment, und das ist eine Gabe die wir oft verlernt haben. Ich habe für mich entdeckt, dass ich beim Schreiben wieder im Moment lebe, einfach für mich, und das gibt mir Kraft. Viele liebe Grüße! Stefanie
Liebe Stefanie,
vielen Dank für das tolle Thema zu deiner Blogparade. Hier mein Artikel dazu.
https://alexandrabohlmann.com/working-mom-wie-schaffe-ich-das-alles/
Herzliche Grüße
Alexandra
Seit kurzem bin ich auch eine „working-mom“ und möchte gerne meine Geschichte und Erfahrungen teilen. hier ist mein Beitrag. https://familien-reise-blog.de/blogparade-working-mom-woher-nimmst-du-deine-kraft/
Viele Grüße und viel Spaß beim Lesen!
Michaela
Liebe Michaela, ich habe Deinen Blogbeitrag „verschlungen“. Du erzählst so eindrucksvoll von Dir und Deiner Familie. Vier Kinder und ein Vierbeiner, Hut ab! Ich finde es wunderschön wie Du schreibst: „Das Lesen ist in letzter Zeit etwas zu kurz gekommen. Während ich diese Zeilen schreibe, nehme ich mir vor, das Lesen ab morgen wieder zu integrieren“. Beim Schreiben kommen mir auch oft die besten Idee, und beim Gehen 🙂 Ich nehme mir ab morgen vor mich von Deinen Kraftquellen zu inspirieren und bewusst eine Pause nach dem Mittagessen einzulegen (warum bin ich noch nie auf diese Idee gekommen?) Vielen herzlichen Dank fürs Teilen und für Deinen inspirierenden Artikel! Liebe Grüße, Stefanie
Erst hab ich gedacht, na ja, mit 55 Jahren bin ich schon ziemlich weit weg von der Zeit als Working Mom. Doch dann kam mir: Gerade aus der Distanz klärt sich der Blick auf das, was tatsächlich hilfreich war. Hier ist mein Artikel zu deiner Blog-Parade: https://heikebrandl.de/working-mom-wie-hab-ich-das-damals-bloss-geschafft/
Liebe Heike, wie wunderbar Deine Rückblende zu lesen (und wie unglaublich, dass es Anfang 2000 ohne „abgeschlossener Sauberkeitserziehung“ keinen Kindergartenplatz gab!!)! Vielen herzlichen Dank fürs Schreiben und Teilen Deiner Erfahrungen mit Au-pair und Weg in die Selbständigkeit 🥰
Dear Stefanie, thank you for the prompt. Since I have a triple whammy against me by being male, late and writing in English, please feel free to ignore this. However, I just wanted to share a father’s perspective on fatherhood and motherhood – some memories that your prompt inspired me to write down.
https://wordpress.com/post/steenandmarina.wordpress.com/14
Besser spät als nie 🙂 Ich habe endlich meinen Blogartikel zu deiner Blogparade veröffentlicht mit meinen wichtigsten 5 Tipps, um Ressourcen im Working Mom Life zu haben.
Danke für die Anregung, es hat Spaß gemacht zu schreiben und es bringt mich auch dazu, mich auf das Wesentliche zu fokussieren.
Hier ist mein Beitrag:
https://reginaschmitt.de/working-mom-blogparade-wie-schaffst-du-das-alles/
Liebe Regina, vielen Dank für diesen wunderbaren Blogartikel! Es ist so schön zu lesen wie Du Entscheidungen triffst, die Dir gut tuen, und es braucht auch Mut sich für das eigene Business zu entscheiden. Alles Liebe Dir mit Deinem neuen Familienzuwachs und Danke fürs Teilen! Stefanie